(・ω・)

まだスパに居るよーん
ここ相当のんびり出来るから好き!
ご飯も食べれるし。
これさっき食べたきのことベーコンの和風スープパスタ!超おいしかった!
てか途中小一時間リラックスルームで中丸鑑賞しちゃったしww
岩盤浴もいいけど、最後お風呂に入る直前にナノスパでもっかい汗出すのがこれまた良いんだなー
で、今お風呂上がりの飲むヨーグルトごくごく(´ω`)
髪乾かしたら帰ろう!


家の体重計、体重は図れるけど、体脂肪率図るところが壊れてね。
もしや体重計も壊れてたりする?と思ってココの体重計乗ってみたけど体重同じだった。
別にダイエットとかしてないのに最近基礎体重がち1キロちょっと落ちてくれて、昔から思ってた目標値にほぼ達したのーん\(^o^)/
奈美恵ちゃんよりあたしのが2センチは身長高いから200gの差は良しとしますw
でもこれから30代に向かってくわけなので、気を抜くとまずいよね多分w